SOPHRONET | Programme Personnalisé Lutter contre le stress

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Vous économisez 80,00 EUR (40 %)

Les bienfaits

Vous désirez lutter efficacement contre le Stress en cette période de crise sanitaire ?

Les causes du Stress sont multiples, surcharge de travail, surmenage, maladies ou autre accident. Les conséquences peuvent être désastreuses, ne vous laissez plus dépasser ! 

Ce programme sur mesure à télécharger au format MP3 est fait pour vous; simple, efficace et complet . Vous constaterez une rapide amélioration au fil des séances. Avec ce protocole vous serez armé pour lutter efficacement contre ce fléau du 21éme siècle à l’origine de beaucoup trop de maladies.

N’attendez plus ! Maîtrisez votre Stress en seulement quelques séances avec notre programme !

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NOS CONSEILS 

L’environnement et le confort est important pour bien vivre vos séances. Isolez-vous, mettez vous à l’aise, au calme… Veillez à ne pas être dérangé, coupez votre téléphone. La plus part des sessions se déroulent debout et assises, prévoyez une chaise confortable.

Espacez les séances d’au moins 4 jours pour bénéficier de tout leur bienfait (une semaine étant vraiment l’idéal).

Notez après chaque relaxation sur une feuille ou tout autre support numérique vos impressions, sensations ou pensées. Cette étape aide à bien ancrer dans votre conscience le positif acquis et d’optimiser le bénéfice apporté.

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